CÚRCUMA TEMPERA NOSSA SAÚDE.

Cúrcuma ou açafrão da terra é o tempero que dá a cor amarelo a especiaria indiana curry e também a cor amarelo da mostarda americana. Ela possui um ingrediente ativo chamado curcumina, que possui efeitos anti-inflamatórios, controla o colesterol, potente o antioxidante, melhora a função cerebral, diminui o risco de mal de Alzheimer, previne e trata alguns tipos de câncer, previne diabetes e melhora de artrites. Uma colher de chá por dia no mínimo, podendo chegar a 8 gramas diárias sem contra indicações. Introduza no seu dia-a-dia. Se não tolerar o sabor pode manipular em cápsulas também.

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